TK Bonusprogramm 2026: Punkte, Gesundheitsdividende und wie der Bonus eine Zusatzversicherung mitfinanzieren kann

Kurz gesagt

• Punkte statt fester Euro-Beträge. Die meisten Maßnahmen bringen je 1.000 Punkte, also 10 EUR, die vollständige Vorsorge in der Schwangerschaft 5.000 Punkte. 100 Punkte sind 1 EUR wert.
• Doppelter Wert als Gesundheitsdividende. Statt Geld kannst du die Dividende wählen. 1.000 Punkte sind dann 20 EUR Zuschuss, aber nur für Leistungen aus Anlage 4 der Satzung und nur gegen Beleg.
• Private Kranken- und Pflegezusatzversicherungen stehen ausdrücklich im Katalog. Die Dividende kann deshalb deinen Beitrag ganz oder teilweise tragen. Erstattet werden höchstens deine tatsächlichen Kosten, ein Plus entsteht nie.
• Teilnahmejahr statt Kalenderjahr. Es beginnt mit dem Monat deiner Teilnahmeerklärung und läuft zwölf Monate. Deine Nachweise müssen spätestens drei Monate nach dessen Ende eingereicht sein.
• Was zusammenkommt, hängt von deinen Maßnahmen ab. Zehn Positionen aus Vorsorge und Sport ergeben 10.000 Punkte, also 100 EUR Geld oder 200 EUR Dividende. Bei anderen Kassen gelten andere Beträge und Regeln.

Wie funktioniert das TK Bonusprogramm 2026?

Du erklärst gegenüber der TK, dass du teilnimmst. Dein persönliches Teilnahmejahr beginnt am Ersten des Monats, in dem deine Erklärung bei der TK eingeht, und dauert zwölf Monate, unabhängig vom Kalenderjahr. In dieser Zeit sammelst du Punkte für Vorsorgeuntersuchungen, Zahnkontrollen, Impfungen und sportliche Aktivitäten. Die Punkte aller anerkannten Maßnahmen werden addiert.

Den Wert der Punkte legt die Satzung fest: "100 Bonuspunkte haben den Wert von 1,00 Euro". Für deinen Bonus wählst du eine von drei Formen: Geld, die TK-Gesundheitsdividende mit doppeltem Wert oder einen Sachbonus. Die drei Formen schließen sich gegenseitig aus.

Teilnehmen können alle Versicherten der TK, auch familienversicherte Angehörige. Ausgenommen ist, wessen Leistungsanspruch ruht oder wer von der TK nur auftragsweise Leistungen nach § 264 SGB V erhält.

Welche Maßnahmen zählen und wie viele Punkte bringen sie?

Die Punkte je Maßnahme stehen in Anlage 3 der TK-Satzung. In Euro umgerechnet ergibt sich diese Übersicht:

Mehrfach im selben Teilnahmejahr zählen laut Satzung zum Beispiel diese Positionen: die Zahnvorsorge bis zu zweimal, Schutzimpfungen einmal je Immunisierung (ein Kombinationsimpfstoff gilt als eine Impfung) und die Krebsfrüherkennung für jede durchgeführte Untersuchung. Fitnessstudio, Fitnessangebote, Sportverein sowie Betriebs- und Hochschulsport stehen dagegen als eine gemeinsame Position in der Satzung.

Für Kinder zählen eigene Maßnahmen wie die U-Untersuchungen aus dem gelben Heft, die J1 und J2, der Babyschwimmkurs und das Eltern-Kind-Turnen. Wer alle Untersuchungen von U1 bis U7 lückenlos wahrnimmt, bekommt 2.000 Punkte extra.

Geld, Gesundheitsdividende oder Sachbonus: Wie zahlt die TK den Bonus aus?

• Geldbonus. Du bekommst den einfachen Punktwert als Geld, 1.000 Punkte sind 10 EUR.
• TK-Gesundheitsdividende. Laut Satzung gibt es den Bonus alternativ "mit dem doppelten Wert", 1.000 Punkte sind dann 20 EUR. Die Dividende ist zweckgebunden: Die TK zahlt sie als Zuschuss zu Kosten für Leistungen aus Anlage 4 und erst, wenn du Belege vorlegst.
• Sachbonus. Als dritte Wahl nennt die Satzung einen Sachbonus. Welche Prämien es gibt, zeigt die TK auf tk.de und in ihrer App. Einen festen Euro-Wert nennt die Satzung dafür nicht.

Wer viel Geld für Leistungen aus dem Katalog ausgibt, etwa für eine Zusatzversicherung, Brillengläser oder die Zahnreinigung, holt mit der Dividende den doppelten Wert seiner Punkte heraus, solange die Kosten mindestens so hoch sind. Nutzt du keine dieser Leistungen, bleibt der Geldbonus mit dem einfachen Wert.

Wofür kann ich die TK-Gesundheitsdividende einlösen?

Die Dividende gibt es nur für Leistungen aus dem Katalog in Anlage 4 der Satzung. Zuschussfähig sind dort unter anderem:

Für jede Position gilt: Du musst die Leistung selbst in Anspruch genommen haben, und der Anspruch entsteht erst, wenn du die Belege vorlegst. Liegen deine Kosten unter der Dividende, erstattet die TK höchstens die tatsächlichen Aufwendungen. Keinen Zuschuss gibt es, wenn die TK die Leistung schon nach anderen Vorschriften bezahlt oder ein anderer Anspruch noch nicht ausgeschöpft ist, und auch nicht für gesetzliche Zuzahlungen. Einzelne Positionen knüpft Anlage 4 an weitere Voraussetzungen, maßgeblich ist dort der genaue Wortlaut.

Bei drei Leistungen lohnt ein genauer Blick. Die Mitgliedschaft im Fitnessstudio oder Sportverein taucht zweimal auf, als Maßnahme mit Punkten und im Katalog der Dividende. Die professionelle Zahnreinigung bringt dagegen keine Punkte, bonifiziert wird die Zahnvorsorge; die Kosten der Zahnreinigung stehen aber im Katalog der Dividende. Für Fitness-Tracker und Smartwatches nennt der Katalog nur die allgemeine Position Gerät zur Messung des Fitness- und Gesundheitsstatus. Ob ein bestimmtes Modell darunter fällt, klärst du am besten vor dem Kauf mit der TK.

Kann die TK-Gesundheitsdividende eine Zusatzversicherung mitfinanzieren?

Ja, das sieht die Satzung vor. Anlage 4 nennt private Kranken- und Pflegezusatzversicherungen ausdrücklich als zuschussfähig, mit Verweis auf § 194 Abs. 1a SGB V und § 47 Abs. 2 SGB XI. Gemeint sind Zusatzversicherungen, die deinen gesetzlichen Schutz ergänzen, zum Beispiel für Krankenhaus, Zahn oder Pflege. Einen bestimmten Versicherer nennt die Satzung nicht: Bis Mitte 2023 galt der Posten nur für Verträge über den Kooperationspartner der TK, diese Bindung hat die TK zum 1. Juli 2023 gestrichen. Den Beitrag belegst du wie jede andere Ausgabe aus dem Katalog.

Die Grenze setzt die Satzung selbst: Erstattet werden höchstens die Kosten, die du belegst. Eine Dividende von 200 EUR bei 150 EUR nachgewiesenem Beitrag ergibt 150 EUR. Ein Plus entsteht nie, und ohne Beleg gibt es keinen Zuschuss.

Bevor du dich zwischen Geld und Dividende entscheidest, lohnt der Blick auf deinen Zusatzschutz. Für genau diesen Moment haben wir bei Healio ein Angebot zusammengestellt: Wählst du die Gesundheitsdividende, kann sie den Beitrag einer Zusatzversicherung ganz oder teilweise tragen, ob ambulant für Heilpraktiker, Osteopathie, Brille und Vorsorge, für die Zähne oder fürs Krankenhaus. Der ambulante Tarif selbst bietet ein Gesundheitsbudget von bis zu 3.000 EUR in zwei Jahren, die Dividende hilft beim Beitrag. Wie viel sie beiträgt, hängt von deinen Maßnahmen und deinen eigenen Kosten ab; das rechnest du auf der jeweiligen Seite individuell durch.

Wie reiche ich Nachweise ein und gilt das rückwirkend?

Die Satzung regelt, was zählt und bis wann: Maßnahmen aus deinem Teilnahmejahr, eingereicht spätestens drei Monate nach dessen Ablauf. Wer später einreicht, hat laut Satzung keinen Anspruch mehr.

Wie du Teilnahme und Nachweise praktisch einreichst, beschreibt die TK auf ihrer Seite zum Bonusprogramm. Für die Bescheinigung von Fitnessstudio, Sportverein oder Kurs gelten die Vorgaben der TK.

Rückwirkend heißt bei der TK deshalb: Nachweise aus einem abgelaufenen Teilnahmejahr kannst du noch bis zu drei Monate nach dessen Ende nachreichen. Zählen können aber nur Maßnahmen aus deinem Teilnahmejahr, und das beginnt erst mit dem Monat, in dem deine Teilnahmeerklärung bei der TK eingeht. Erkläre die Teilnahme also, bevor du Termine sammelst.

Für die Gesundheitsdividende brauchst du zusätzlich Belege über deine Kosten, etwa den Beitragsnachweis deiner Zusatzversicherung oder die Rechnung für Brillengläser oder Zahnreinigung. Erst mit diesen Belegen entsteht der Anspruch auf den Zuschuss.

Wie viel Bonus ist im Teilnahmejahr realistisch drin?

Die folgenden Werte sind direkt aus den Punkten der Satzung gerechnet. Welche Vorsorge für dich ansteht, hängt unter anderem von deinem Alter ab, deshalb ist das keine persönliche Zusage:

5.000 Punkte erreichst du entweder allein mit der vollständigen Vorsorge in der Schwangerschaft oder mit fünf Maßnahmen zu je 1.000 Punkten. Das sind 50 EUR Geld oder 100 EUR Dividende.

Was in der Schwangerschaft an Zusatzschutz noch geht und was nicht, steht im Ratgeber Schwanger: welcher Zusatzschutz jetzt noch geht.

Unser Tipp: Die IKK classic gegen die TK rechnen

Unsere Einschätzung bei Healio: Wenn du Bonus und Zusatzschutz verbinden willst, ist die IKK classic für uns ein besonders starker Weg. Unter den von kassenboost.de geprüften Satzungen ist sie die einzige Kasse, die ihren gesamten Bonus wahlweise in dreifacher Höhe und ohne Höchstbetrag als Zuschuss zahlt, auch für den Jahresbeitrag einer privaten Zusatzversicherung; ausgezahlt wird dabei höchstens der Beitrag, den du tatsächlich gezahlt hast.

Dagegen steht der Zusatzbeitrag: 3,85 Prozent bei der IKK classic, 2,69 Prozent bei der TK (Stand 05.10.2026), also 1,16 Prozentpunkte mehr, bei 4.000 EUR Bruttogehalt im Monat rund 278 EUR Arbeitnehmeranteil im Jahr; diesen Mehrbeitrag musst du gegen den Zuschuss rechnen. Fair gerechnet spricht für die TK nicht nur der niedrigere Zusatzbeitrag: Bei Zahnvorsorge und Impfungen bringt die Gesundheitsdividende der TK je Maßnahme sogar etwas mehr als die IKK classic (20 statt 15 EUR), bei Vorsorgeuntersuchungen (20 statt 30 EUR) und bei Sport (20 statt 75 EUR) liegt die IKK classic vorn.

Die Rechnung steht im Ratgeber IKK classic Bonusprogramm 2026, den Vergleich der Satzungen findest du auf kassenboost.de, und du kannst deshalb genauso bei der TK bleiben, denn ein Wechsel lohnt sich nicht für jeden.

Welche Fristen gelten beim TK Bonusprogramm?

• Beginn. Dein Teilnahmejahr beginnt am Ersten des Monats, in dem deine Teilnahmeerklärung bei der TK eingeht.
• Dauer. Zwölf Monate, unabhängig vom Kalenderjahr.
• Maßnahmen. Jede Maßnahme muss in dein Teilnahmejahr fallen.
• Einreichen. Spätestens drei Monate nach Ablauf des Teilnahmejahres, sonst besteht laut Satzung kein Anspruch.

Ein Beispiel: Geht deine Teilnahmeerklärung im März 2026 bei der TK ein, beginnt dein Teilnahmejahr am 1. März 2026 und endet Ende Februar 2027. Deine Nachweise müssen dann spätestens drei Monate später eingereicht sein, also bis Ende Mai 2027. Notiere dir den Beginn deines Teilnahmejahres, denn daran hängen alle Fristen.

Welche Ratgeber helfen dir weiter?

Häufige Fragen

Wie viel ist ein Punkt im TK Bonusprogramm wert?

Laut Satzung haben 100 Bonuspunkte den Wert von 1,00 EUR, ein Punkt ist also 1 Cent wert. 1.000 Punkte sind damit 10 EUR als Geldbonus oder 20 EUR als Gesundheitsdividende. Wie viele Punkte du sammelst, hängt von deinen Maßnahmen ab.

Wie viel Geld sind 5.000 Punkte bei der TK?

50 EUR als Geldbonus oder 100 EUR als Gesundheitsdividende, die Dividende höchstens bis zu deinen nachgewiesenen Kosten. 5.000 Punkte bringt allein die vollständige Vorsorge nach den Mutterschafts-Richtlinien, sonst kommen sie zum Beispiel über fünf Maßnahmen zu je 1.000 Punkten zusammen.

Kann ich Geldbonus und Gesundheitsdividende kombinieren?

Nein. Du wählst eine von drei Formen: Geld, Gesundheitsdividende mit doppeltem Wert oder Sachbonus. Die Formen werden nicht addiert.

Wofür kann ich die TK-Gesundheitsdividende einlösen?

Nur für Leistungen aus Anlage 4 der Satzung, darunter private Kranken- und Pflegezusatzversicherungen, Brillengläser und Kontaktlinsen, professionelle Zahnreinigung, Zahnersatz, Osteopathie, Akupunktur, Mitgliedschaft im Sportverein oder Fitnessstudio sowie Sport- und Fitnessausrüstung. Du legst Belege vor und bekommst höchstens deine tatsächlichen Kosten erstattet.

Zahlt die TK-Gesundheitsdividende meine Zusatzversicherung?

Die Dividende kann den Beitrag ganz oder teilweise tragen, denn private Kranken- und Pflegezusatzversicherungen stehen ausdrücklich im Katalog der Satzung. Wie viel das ist, hängt von deinen Punkten ab, und erstattet wird höchstens der Beitrag, den du nachweist. Einen bestimmten Versicherer schreibt die Satzung seit Juli 2023 nicht mehr vor.

Kann ich beim TK Bonusprogramm rückwirkend einreichen?

Ja, innerhalb der Frist: Nachweise müssen spätestens drei Monate nach Ablauf deines Teilnahmejahres eingereicht sein, danach besteht laut Satzung kein Anspruch mehr. Zählen können nur Maßnahmen aus dem Teilnahmejahr, und das beginnt mit dem Monat, in dem deine Teilnahmeerklärung bei der TK eingeht.

Zählen Fitnessstudio und Zahnreinigung beim TK Bonusprogramm?

Fitnessstudio, Sportverein sowie Betriebs- und Hochschulsport bringen als gemeinsame Position 1.000 Punkte. Die professionelle Zahnreinigung bringt keine Punkte, bonifiziert wird die Zahnvorsorge mit höchstens zwei Kontrollen im Teilnahmejahr. Die Kosten für Zahnreinigung und Studiomitgliedschaft stehen aber im Katalog der Gesundheitsdividende.